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Salsa lernen: Grundschritt, 4 Figuren & 105 Salsalieder für Einsteiger! 🕺💃🏻

Ultimativer Ratgeber: Alles, was ihr wissen müsst, um Salsa zu lernen und unvergessliche Salsa-Nächte zu erleben.

Wolltet ihr schon immer SALSA tanzen - genau wie dieses Paar auf den Straßen von Miami? Dann seid ihr hier genau richtig! Unser Salsa-Ratgeber erklärt euch ALLES, was ihr wissen müsst.

Ohne Zweifel: Salsa tanzen macht glücklich... und süchtig! Wer einmal mit den heißen, sexy Salsa-Bewegungen angefangen hat, die energiegeladene Stimmung gefühlt und sich ganz der rhythmischen Musik hingegeben hat, kann nicht mehr aufhören.

Deshalb ist Salsa eine weltweite 🌎, stetig wachsende 📈 Bewegung geworden. Wer Salsa tanzt, kann jeden Tag neue Leute kennen lernen und unvergessliche Nächte erleben. Von Rio bis nach Stockholm - die ganze Welt tanzt Salsa!

Wollt ihr auch Salsa tanzen lernen?

Dann seid ihr hier genau richtig! In unserem großen Salsa-Ratgeber verraten wir euch alles, was ihr über Salsa wissen musst:

  1. Salsa Grundschritt - so lernt ihr ihn in 10 Minuten ⌛.
  2. Salsa-Figuren für Einsteiger - 4 heiße Figuren, die jeder lernen kann 🌶️.
  3. Die 105 besten Salsa-Lieder für Anfänger - perfekt, um Salsa zuhause zu üben 🎵.
  4. Salsa tanzen lernen: Online Tanzkurs vs. Tanzschule vor Ort! 🆚

1. Salsa Grundschritt - so lernst du ihn in 10 Minuten

Wir sind für Taten - statt leerer Worte! Denn es gibt nur einen Weg, wirklich mit dem Salsa tanzen anzufangen: Ihr müsst den Salsa-Grundschritt lernen und dann üben, üben, üben...

Und am besten geht das mit unserem Salsa-Grundschritt-Video, das wir speziell für Einsteiger entwickelt haben.

In diesem Video erklären wir ganz einfach, wie der Salsa-Grundschritt funktioniert - und wie ihr gemeinsam mit eurem Partner tanzen könnt. Diese Grundlagen sind der Start in das aufregende Salsa-Abenteuer!

Und, wie hat es sich für euch angefühlt den Salsa-Grundschritt zu tanzen? Falls noch nicht alles perfekt geklappt hat, habt keine Sorge. Mit etwas mehr Übung wird sich der Salsa-Grundschritt schon bald ganz natürlich anfühlen.

In unserem Online-Tanzkurs für Salsa-Einsteiger lernt ihr den Grundschritt gemeinsam mit eurem Partner in aller Ruhe. Die vielen Übungsphasen und Profi-Tipps sorgen dafür, dass ihr euch schon nach kurzer Zeit auf jeder Tanzfläche 💃🕺 richtig wohlfühlen werdet.

Ganz wichtig 📢: Beim Salsa tanzen, solltet ihr von Anfang an darauf achten, immer leicht im Knie zu stehen und möglichst kleine, kompakte Schritte zu machen. So sehen der Salsa-Grundschritt und alle weiteren Figuren viel besser und entspannter aus.

Der Salsa-Grundschritt besteht für beide Partner aus zweimal drei Schritte, die in dem Rhythmus schnell-schnell-langsam getanzt werden. Das heißt: Nach zwei schnellen Schritten folgt ein längerer Schritt, der sich wie eine kleine Pause anfühlt. Dann folgen zwei weitere schnelle Schritte und wieder ein langsamer Schritt bzw. eine Pause.

Salsa-Grundschritt für den Mann 🕺:
  1. Schritt mit links. Schritt mit rechts. Schritt mit links.
  2. Es folgt eine Pause.
  3. Schritt mit rechts. Schritt mit links. Schritt mit rechts.
  4. Es folgt eine Pause.
Salsa-Grundschritt für die Frau 💃🏻:
  1. Schritt mit rechts. Schritt mit links. Schritt mit rechts.
  2. Es folgt eine Pause.
  3. Schritt mit links. Schritt mit rechts. Schritt mit links.
  4. Es folgt eine Pause.
Der Salsa-Grundschritt ist schnell und einfach zu erlernen - und er ist die Grundlage für alle weiteren Salsa-Figuren, Drehungen und Moves.

Der Herr fängt immer mit dem linken Fuß 👣 nach vorne. Die Dame beginnt entsprechend mit dem rechten Fuß nach hinten. Der zweite Schritt findet für beide Partner am Platz statt.

Anschließend bewegt der der Herr seinen linken Fuß wieder zurück und sollte seinen anderen Fuß dabei leicht passieren. Das bedeutet, dass der linke Fuß einen etwas größeren Schritt nach hinten macht, um an dem rechten Fuß vorbeizugehen.

Die Dame macht mit dem rechten Fuß zur gleichen Zeit einen Schritt nach vorne und darf dabei ebenso ihren anderen Fuß passieren. Nun folgt eine kurze Pause ⏸️, bei der kein Schritt gemacht wird. Damit ist die erste Hälfte des Grundschritts geschafft!

Der zweite Teil des Grundschrittes erfolgt dann genau gegengleich. Und schon habt ihr den Salsa-Grundschritt geschafft! Das klingt aufgeschrieben komplizierter als es ist. Falls noch Fragen offen sind, schaut ihr euch also am besten einfach noch einmal unser Video-Tutorial an. Ihr werdet sehen: Mit der richtigen Anleitung lernt in kürzester Zeit Salsa tanzen.

2. Die besten Salsa-Figuren für Einsteiger

Ihr habt die Salsa-Grundlagen verstanden und möchtest den nächsten Schritt machen?

Sehr gut! Dann wollen wir euch als nächstes die besten Salsa-Figuren für Einsteiger vorstellen. In den 5 Videos 📽️ unter diesem Absatz zeigen wir euch, wie ihr den Salsa-Grundschritt erweitern könnt und welche Salsa-Drehungen und Moves leicht zu lernen sind.

In der Salsa gibt es unzählige spektakuläre Figuren: Vom linearen LA-Style bis hin zu wilden Wickelfiguren im kubanischen Stil - die  und Schönheit ✨ von Salsa-Figuren scheint grenzenlos.

Und gleichzeitig kann die Figuren-Vielfalt vor allem Salsa-Anfänger geradezu lähmen. Wenn fortgeschrittene Salsa-Tänzer vom Enchufla, Caresse oder Dile Que No schwärmen, kann das als Salsa-Anfänger ganz schön einschüchternd sein.

Deshalb unser Tipp 🔔: Lernt zunächst ganz in Ruhe den Salsa-Grundschritt. Wenn ihr diesen sicher beherrscht, könnt ihr den Sidestep und den Backstep dazu nehmen. Und dann heißt es erst einmal üben, üben, üben. Erst wenn ihr euch mit diesen grundlegenden Salsa-Schritten wirklich sicher fühlt, solltet ihr euch eure ersten Salsa-Figuren vornehmen.

Und fangt dabei möglichst nicht gleich mit super komplizierten Salsa-Figuren an - das frustriert nur.

3. Die 105 besten Salsa-Lieder für Anfänger - perfekt, um Salsa zuhause zu üben 🎵.

Das Beste an Salsa ist die Musik: Energievoll, rhythmisch, leidenschaftlich. Doch gerade als Anfänger ist es gar nicht so einfach, passende Salsa-Lieder zum Tanzen lernen zu finden.

Die perfekte Salsa-Musik für Tanzeinsteiger sollte etwas langsamer sein und einen deutlich erkennbaren Rhythmus aufweisen. So fällt es euch leichter die "1" in der Musik zu finden und im Takt zu tanzen.

Damit ihr beim Salsa lernen eine schöne und abwechslungsreiche Musikauswahl habt, haben wir für euch die 105 besten Salsa-Lieder zusammengestellt.

Moderne Salsa-Lieder für Tanzanfänger 🎤

Salsa-Musik liegt voll im Trend - das gilt insbesondere für Länder in denen Spanisch die Landessprache ist. Die Charts sind hier voll mit gefühlvollen, heißen und mitreißenden Songs, die perfekt zum Salsa tanzen geeignet sind. Einige davon schaffen es in die weltweiten Hitlisten, doch die meisten Titel sind bei uns eher unbekannt. Wir kennen sie natürlich trotzdem und haben für euch einige der schönsten modernen Salsa-Lieder zusammengestellt.

In dieser Playlist findet ihr die besten Salsa-Songs der letzten Jahre - alle sind perfekt für Tanz-Einsteiger.

Unsere 5 Favoriten 💖:

Con Mi Amiga von Daniela Darcourt

Cambio De Piel von Marc Anthony

Tu Vida En La Mia von Marc Anthony

Mala Y Peligrosa von Victor Manuelle feat. Bad Bunny

Ave Maria von Lafame

Kubanische und spanische Salsa-Songs 💃

Wer nach authentischer Salsa-Musik sucht, der wird vor allem in Kuba künftig. Das Land ist nach wie vor ein absoluter Salsa-Hotspot und die Musikauswahl schier grenzenlos. Deshalb haben wir in dieser Playlist unsere Favoriten für euch zusammengestellt. Viel Spaß beim Stöbern, Träumen und... natürlich beim Tanzen!

Soy de Cuba: In dieser Playlist findet ihr die beste Musik aus dem Heimatland der Salsa!

Unsere 5 Favoriten 💖:

Todo Una Vida von Leoni Torres

Imaginar von Victor Manuelle

La Divine von Habana Con Kola

Que Sorpresa von Havana D’Primera

El Pasaporte von Havana D’Primera

Absolute Salsa-Klassiker zum Tanzen Lernen

Wer glaubt, dass Salsa ein "neues" Phänomen ist, der täuscht sich gewaltig! Der Tanz wird schon seit Jahrzehnten überall auf der Welt getanzt. Aus diesem Grund gibt es natürlich auch schon unendlich viel Salsa-Musik. Einige Songs haben mittlerweile Kultstatus und gelten als echte Salsa-Klassiker. Wir haben die bekanntesten Salsa-Lieder für euch zusammengestellt.

Diese Salsa-Songs sind absolute Klassiker und dürfen bei keinem Salsa-Tänzer in der Playlist fehlen.

Unsere 5 Favoriten 💖:

Ahora Quien von Marc Anthony

Asi Es La Mujer von Victor Manuelle

Asi Son von El Gran Combo De Puerto Rico

Conteo Regresivo von Gilberto Santa Rosa

Ihr braucht noch mehr als unsere Top 105 Salsa-Lieder? Dann haben wir hier noch zwei besonders gute Quellen mit Salsa-Musik für euch:

Ihr habt ein ganz bestimmtes Lied im Kopf und fragt euch, ob man darauf Salsa tanzen kann? Dann kommt hier noch ein kurzer Ratgeber: So erkennt ihr, ob ein Lied zum Salsa tanzen geeignet ist!

Salsa-Musik könnt ihr in 2 einfachen Schritten bestimmen:

1) Zum Anfang müsst ihr herausfinden, ob euer Lied einen 4/4-Takt 🥁 aufweist. Sagt (oder denkt) hierzu für euren Song auf den ersten Taktschlag "Eins" und zählt dann weiter bis zum nächsten betonten Taktschlag. Habt ihr bis zur nächsten Betonung bis 4 gezählt? Volltreffer - es handelt sich um einen 4/4-Takt.

2) Entscheidend ist neben dem richtigen Takt aber auch das Tempo 💨 eures Musikstücks. Salsa ist ein sehr schneller Tanz und weist in der Regel ein Tempo von 160-200 BPM (Beats per Minute) auf.

BPM... wie bekommen wir das denn heraus? Ganz einfach. Ihr könnt 60 Sekunden lang auf jeden Taktschlag in die Hände klatschen und mitzählen. Wenn ihr am Ende bei 160 bis 200 Schlägen rauskommt, handelt es sich bei dem Lied um einen Salsa-Song.

So einfach geht's: So erkennt ihr mit 2 Schritten, ob euer Song eine Salsa ist.

Respekt, jetzt wisst ihr (fast) alles Wichtige, was Salsa-Anfänger wissen sollten! 🤩

Doch die Theorie ist nur die halbe Miete: Die letzte entscheidende Frage, um den nächsten Schritt zu machen lautet: Wie lernt man am einfachsten (und schnellsten) Salsa tanzen?

4. Salsa tanzen lernen: Online Tanzkurs vs. Tanzschule vor Ort! 🆚

Salsa tanzen lernen macht richtig viel Spaß - egal für welchen Weg ihr euch entscheidet.

Salsa-Videos auf YouTube helfen Anfängern ungemein, die ersten Schritte eines neuen Tanzes auszuprobieren. Sichere und selbstbewusste Salsa-Tänzer werdet ihr dadurch allerdings nicht...

Das geht nur, wenn ihr einen Salsa-Tanzkurs belegt! Das Schöne ist, dass ihr heutzutage die Wahl habt:

Ihr könnt euch entscheiden, ob ihr in die klassische Tanzschule vor Ort 🏠 gehen möchtet. Oder ihr lernt mithilfe eines Online-Salsa-Tanzkurses 💻.

Egal wie ihr euch entscheidet: Wir wünsche euch ganz viel Spaß auf eurer Salsa-Reise. Ihr werdet unglaublich viel Lebensfreude dazu gewinnen, ein neues Selbstbewusstsein entdecken und etwas Gutes für euren Körper tun.

Und falls ihr noch Fragen habt, schreibt uns einfach eine Mail an kontakt@doodance.com oder besucht uns auf Doodance.com. Wir sind gerne für euch da!

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